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パーソナルトレーニング&ケアサービスに新プラン登場!

Plus Fitではオープン当初より、コワーキングスペース利用に加えパーソナルトレーニング&ケアサービスもご提供して参りました。お陰様で同サービスのみのご利用者様もいらっしゃり、リピーターも多くご好評いただいております。

 

このたび、より多くの皆さまにご利用いただくため、料金改定と共に『月額利用』『回数券利用』の2プランを追加しました!これまでのドロップインに比べ、リーズナブルにサービスをご提供可能です。現在以下の3プランでサービスをご提供しておりますので、ぜひこの機会にお試しください!

 


<RUNトレーニング>

マラソンや陸上競技はもちろん、あらゆるスポーツ競技に求められる「走る」動き。トレッドミルを実走してトレーナーがフォームを確認し、目標に応じたトレーニングプログラムをオリジナルでご提供いたします。

 

<筋力トレーニング>

自重を基本とした筋力トレーニング。主にダイエットや身体づくり、健康維持・促進を目的とする方にオススメです。ウェイト等を使用しないため身体への負担が少なく、子供から大人まで年齢を問わず取り組めます。バランスの良い整った身体を作りましょう。

 

<筋膜リリース&ストレッチ>

身体をほぐしたり伸ばしたりしながら、状態を整えます。スポーツ競技におけるメンテナンスはもちろん、肩こりや腰痛などにお悩みの方もぜひご利用ください。「ストレッチなどは自分でできる」とお考えの方は多いですが、ご自身で行うセルフケアとは効果が大きく違います。

 


さらに以下のような声を受け、オプションとしてオンラインでのサポートも実施を開始します!こちらはメールやSNSなどで随時コミュニケーションを取り、疑問や悩みの解消など皆さまのトレーニングを継続的にサポートするものです。

 

「次のレッスンまでモチベーションが維持できない」

「レッスン以外でも疑問・質問に答えてほしい」

「自宅に帰るとやり方を忘れてしまう」

「食事などのアドバイスも欲しい」

 

 

なお、パーソナルトレーニング&ケアは入会金不要。施設の月額利用者様にはお得な料金設定となっているほか、非会員の方々でも当サービスのみ単体でご利用可能です。いずれも大人だけでなく子供から対象。各個人の目的や課題を伺い、カスタマイズした内容をご提供しています。

 

身体を鍛え、整える本サービスを、是非ともご利用ください。一緒に理想のカラダ、理想の結果を獲得しましょう!